Регистрация
FAQ Правила Контакты
» » Топ – 3 как улучшить память!

Топ – 3 как улучшить память!

22.04.2017 в 14:17 132 0 Общество
Топ – 3 как улучшить память! В потоке современной жизни не обязательно становится пожилым человеком, чтобы заметить, как ухудшается память.

Плохая экология, нестабильное финансовое положение, бесконечные стрессы на работе и в быту, и много других факторов провоцирующих потерю концентрации и ослабевание памяти.

Что же способно помочь восстановить и улучшить память?
  1. Первое место занимают упражнения по нейробике (это такая специальная гимнастика для мозга). Суть данного метода состоит в том, чтобы поменять основные уклады, например: гладить белье не правой привычной рукой, а левой; или пойти на работу другим маршрутом. 
  2. Употребление в еду хрена. Хрен положительно воздействует на систему кровообращения, обогащая мозг кислородом. 
  3. Грецкие орехи. Их нужно съедать около семи штук в день, для лучшего усвоения следует добавлять к орехам сливки.
Новости по теме
Топ-3 «Дешевые квартиры города Москва»
19.04.2017 в 11:39 Общество
Район Некрасовка, Юго-Восточный округ Москвы. Здесь заметили самые низкие цены. Средняя цена
Дороги и порты
23.04.2017 в 13:36 Общество
Премьер-министр Российской Федерации Дмитрий Медведев заявил о критически необходимом вопросе по
Без оптимизма никак: ученые выяснили, какие 5 черт характера позволяют жить дольше и счастливее
18.04.2017 в 20:50 В мире
Многие из нас склонны наделять успешных людей таким качеством, как твердость характера. Это одно из
Футбол, Лига чемпионов: Владимир Стогниенко считает, что "Реал" пройдёт дальше
18.04.2017 в 20:37 Спорт
На прошлой неделе состоялись первые матчи 1/4 финала Лиги чемпионов. Уверенные шаги к выходу в
Цены на нефть рвутся к $65 за баррель
18.04.2017 в 19:05 Экономика
В Москве стартовало одно из знаковых мероприятий года в российской энергетической отрасли —
Copyright © 2017 GIFZONA Все права защищены.