Как часто принимать душ?

Если человек в современном мире скажет, что не принимает душ ежедневно, то на него будут смотреть как минимум странно. Но действительно ли правильно мыться каждый день?

Исследования Кейси Карлоса из Калифорнийского института показали, что ежедневные ванные процедуры вредят организму. Научное обоснование таково: гели для душа и мыло вкупе с мочалками и щетками снимают с кожи защитный жировой слой.

Последний необходим для защиты организма от микрофлоры и повреждений. Частый прием душа приводит к тому, что кожа не успевает восстанавливать жировой слой, в связи с чем падает местный иммунитет и кожа становится тусклой, склонной к повреждениям и чрезмерно сухой. Нередки раздражения, сыпь и покраснения.

Регулярный душ сказывается и на здоровье волос: появляется перхоть, волосы становятся ломкими и пересушенными.